※まず、「ナチュラル・レイキ」が何かをご存じない方は、この前の「ナチュラル・レイキとは」や「レイキが流れるパイプ」を先にご覧くださいね。
「レイキって何ですか？」と尋ねられることがよくあります。そんな時、私はこう答えます。「気功のようなものですよ。」なぜこう答えるかというと、日本では気功がよく知られているからです。手から気を出して、様々なことをするイメージがありますよね。
ただ、その後でこう付け加えます。「気功との違いとして、「出す」か「出る」かということがあります。気功は意図的に気を出すのですが、レイキは勝手に気が出るのです。」
この「出す」と「出る」の違いは、実に大きな違いを生みます。たとえば、意図的に出さないから、相手を傷つけることがありません。気功では、気によって人をふっ飛ばしたりもしますが、レイキではそういうことはありません。そして相手を傷つけないから反発を受けず、自分が傷つくこともありません。
また、勝手に「出る」ものですから、意識を集中する必要もありません。集中する必要がないから、「ながら」ができます。テレビを観ながら、本を読みながら、おしゃべりしながら・・・、ということがレイキはできるのです。
また勝手に出るものですから、特に訓練の必要がありません。人間の本能であり、自然なエネルギーなので、訓練がいるということの方がおかしいのです。特別な技術が必要ないというのがレイキの特徴です。
ただしそうは言っても、赤ちゃんがいきなり歩けないように、レイキもある程度のレイキが出るようにならないと、なかなか効果が出てきません。では、そのために何をするのか？ 赤ちゃんと同じです。歩こうとすることであり、歩くことです。レイキも、レイキをしようとすることと、レイキをすることが大事なのです。
レイキは、身体の外にある気（宇宙の気とも言えます）が身体の中のパイプを通って、手などから流れ出ます。このことは、レイキをすれば自分の身体の中を宇宙の気が流れることを意味します。つまり、レイキをすればするほど、自分が癒やされるのです。内部の気を使えば、枯渇して疲れてしまうということもあるでしょう。でもレイキでは、すればするほど元気になります。
このように、レイキには非常に多くのメリットがあります。誰でもできますから、子どもから老人まで行えます。また、体調が悪い時でも、レイキをすることができます。自然なエネルギーですから、対象が妊婦さんだったり、赤ちゃんだったり、寝たきりのご老人だったりしてもOKです。
アメリカやヨーロッパでは、レイキは社会に認知されています。気功を知っている人は少ないけど、レイキを知っている人はとても多いのです。ですから欧米人に対しては、気功との比較で説明することはありません。気功と比べて説明するのは、対象が日本人だからですね。
